かけがえのない一日にする

　大切にされるひとは、どこが違うか。

　自分を大切にしている。「『攻撃』する人は、困っているひと」ととらえて、自分を「被害者」だと思わない。

　決めつけない。今のありのままの自分と相手を受け入れる。

　
　他人に大切にされなくても、気にしない。誰かにやさしくするのは、ただ自分がそうしたいからだ。

　過去や未来ではなく、意識を今に向けている。沈黙に強く、自然体でいる。